実践ノウハウ
実践ノウハウ
作成日:2020/12/31
人間関係の悩みの解決ステップ



人間関係の悩みを解消するためには、
自分と他人との思考のズレを減らしていくこと
が効果的ですが、

思考のズレをゼロにすることが必要かというと
そういうわけではありません。


そもそも自分と他人とは思考が異なります。


それに、適度な思考のズレや摩擦は、
時として優しさや主体性の発揮に繋がります。


極端な話をすると、例えば、

・みんなが全く同じ思考の世界

・人間同士の摩擦がゼロの世界

を想像してみてください。


どんな世界が思い浮かぶでしょうか?


もちろん、特定の場面では、
みんなが同じ思考になることで
言い争いなどは減ると思います。


しかし、みんなが全く同じ思考になれば、

・他人のことを理解しようとしたり

・他人との違いを検証しようとしたり

する必要がなくなります。


それはつまり、

・思いやり

・成長

の少ない世界になりかねないのでは、
とすら思います。


大事なのは、

自分と他人との思考のズレを
ゼロにするのではなく
過度に大きくならない様にする

ことです。


そのためにも、定期的に

自分が誰とのどんな関係で
どの程度悩んでいるか?


を書き出しましょう。


そして、

・相手との望む関係性を明確にし
   ↓
・相手との思考のズレ(背景や情報の違い)を整理し
   ↓
・できることを全てやる(背景理解や情報共有など)

まずは、この手順で試してみてください。


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